健康的體魄是人人都非常向往的，但是很多人卻在平時生活中沒有注重身體的保養，以至于很多疾病找上門來。比如在女性常見的婦科疾病中發病率最高的宮頸炎癥。專家表示，女性往往在出現白帶異常、小腹不適時并沒有引起重視，其實宮頸炎就是在這種情況下出現的。對于宮頸炎的預防是很重要的，那么如何預防好呢?我們看看下文專家的詳細介紹。

　　專家介紹，女性預防宮頸炎必須注意以下幾點：

　　1、為了有效地進行慢性宮頸炎的預防，在月經期或有陰道炎癥的時期，一定要禁止性生活，并積極予以治療。

　　2、采取合理的避孕方法，避孕人工流產時對子宮造成損害，引起婦科炎癥，是宮頸炎的預防重點措施。

　　3、宮頸炎的預防還應當注意內褲最好要勤換洗，并且要最好選用純棉制品，然后在陽光下直接曬，防止各種細菌繁殖。

　　4、宮頸炎患者在性生活時，一定要注意衛生，如果育齡期的女性，不計劃要寶寶時，一定要做好避孕措施。避免多次人工流產或妊娠分娩對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發生異常增生，進而可發展為癌。

　　5、避免性生活混亂。性齡早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素。而性生活紊亂是指有多個性伴侶者，也是導致發生宮頸癌幾率的很大因素。大量研究表明性傳播性疾病(即性病)與宮頸炎尤其是宮頸癌有密切關系。

　　健康提示：以上就是關于女性如何預防宮頸炎的相關措施的介紹，除了這些預防措施外，專家還建議女性朋友們定期大正規的醫院做婦科檢查，以便隨時了解自己的身體變化情況，同時也有助于出現疾病能夠早發現、早治療、早痊愈。